山根低会在一定程度上影响面部的整体立体感。对于山根低的情况，可根据自身实际需求和条件来选择合适的改善方式。
化妆是一种较为便捷且成本较低的改善山根低的方法。通过使用修容粉和高光粉，可以在视觉上营造出山根挺拔的效果。首先，用修容粉沿着鼻梁两侧轻轻涂抹，打造出阴影，以此来收缩鼻子的宽度。然后，在鼻梁正中央涂抹高光粉，突出鼻梁的线条。在涂抹过程中，要注意修容和高光的过渡要自然，避免出现明显的界限。可以使用小号的化妆刷进行精细的涂抹和晕染，让妆容更加精致。通过巧妙的化妆技巧，能够在短时间内让山根看起来更高更挺，提升面部的立体感。
按摩也可以在一定程度上刺激山根部位的骨骼和肌肉，促进血液循环，长期坚持可能会有一定的改善效果。按摩时，用双手的食指和中指从眉头开始，沿着鼻梁两侧向下轻轻按压，每次按压保持3 - 5秒，重复多次。还可以用拇指和食指捏住山根部位，轻轻向上提拉，力度要适中，避免过度用力造成伤害。每天坚持按摩10 - 15分钟，长期下来可能会对山根的形态有一定的改善。但需要注意的是，按摩对于成年人来说效果可能相对有限，因为骨骼已经基本定型。
鼻夹是一种通过外力来塑造鼻型的工具。选择合适的鼻夹，在空闲时间佩戴，通过持续的外力作用，可能会使山根看起来更高。在使用鼻夹时，要注意选择材质柔软、大小合适的鼻夹，避免对鼻子造成压迫和损伤。刚开始佩戴时，时间不宜过长，可以从每次5 - 10分钟开始，逐渐增加佩戴时间。不过，佩戴鼻夹的效果也因人而异，而且长时间佩戴可能会影响鼻子的血液循环，所以要适度使用。
注射填充是一种较为常见的医美方法。常见的填充材料有玻尿酸和胶原蛋白等。玻尿酸注射是将适量的玻尿酸注入山根部位，增加山根的高度和立体感。这种方法操作简单，恢复快，效果立竿见影。但玻尿酸会被人体逐渐吸收，效果维持时间一般在6 - 12个月左右，需要定期注射。胶原蛋白注射同样具有良好的填充效果，而且安全性较高。注射填充后，要注意避免按压注射部位，保持局部清洁，防止感染。
手术隆鼻是一种较为彻底的改善山根低的方法。常见的手术方式有假体隆鼻和自体软骨隆鼻。假体隆鼻是将硅胶或膨体等假体材料植入山根部位，达到增高的效果。这种方法效果持久，但手术创伤相对较大，恢复时间较长。自体软骨隆鼻则是取自身的软骨组织，如耳软骨、肋软骨等，移植到山根部位。自体软骨具有良好的相容性，不会出现排异反应，效果自然且持久。不过，手术风险相对较高，对医生的技术要求也比较高。在选择手术隆鼻时，一定要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作。
