尿素氮是人体蛋白质代谢的主要终末产物。肝脏将氨基酸代谢产生的氨合成尿素，经血液运输到肾脏，通过尿液排出体外。尿素氮的检测值能在一定程度上反映肾脏的功能状况。其数值会受到多种因素的影响，比如饮食中蛋白质的摄入量、身体的代谢状态以及肾脏的排泄功能等。
对于成年人而言，尿素氮的正常范围一般在2.9～7.5mmol/L（8～21mg/dL ）。不过，这一数值可能会因检测方法和检测机构的不同而略有差异。在日常体检中，如果尿素氮的值处于这个区间内，通常意味着肾脏的排泄和代谢功能处于较为正常的状态。但如果检测值高于这个范围，可能提示肾脏功能受损，也可能是由于近期高蛋白饮食、感染、发热、消化道出血等因素引起；若低于正常范围，则可能与营养不良、肝脏疾病等有关。
儿童的身体处于生长发育阶段，其尿素氮的正常范围与成人有所不同。一般来说，儿童尿素氮的正常范围大约在1.8～6.5mmol/L（5～18mg/dL ）。儿童的肾脏功能尚未完全发育成熟，蛋白质的代谢和排泄能力相对较弱。因此，他们的尿素氮水平通常会比成人略低。在评估儿童的尿素氮数值时，需要结合其年龄、身体发育情况等因素综合判断。如果儿童的尿素氮值异常，可能与肾脏疾病、营养不良、内分泌疾病等有关，需要进一步检查以明确原因。
孕妇在怀孕期间，身体会发生一系列生理变化，尿素氮的数值也会有所波动。一般情况下，孕妇尿素氮的正常范围会略低于非孕期女性，大约在2.1～5.3mmol/L（6～15mg/dL ）。这是因为孕期肾脏的血流量增加，肾小球滤过率升高，导致尿素氮的排泄增多。同时，孕妇的血容量增加，血液稀释也会使尿素氮的浓度相对降低。如果孕妇的尿素氮值超出正常范围，可能提示肾脏负担加重或存在其他病理情况，需要密切关注孕妇和胎儿的健康状况。
当尿素氮值高于正常范围时，可能是肾脏疾病如肾小球肾炎、肾衰竭等导致肾脏排泄功能下降，使得尿素氮在体内蓄积。也可能是肾前性因素，如脱水、心力衰竭等导致肾血流量减少，从而引起尿素氮升高。此外，高蛋白饮食、剧烈运动等也可能导致尿素氮暂时升高。而尿素氮值低于正常范围，常见于营养不良、肝脏疾病，因为肝脏合成尿素的能力下降或者蛋白质摄入不足。另外，某些内分泌疾病如抗利尿激素分泌失调综合征等也可能导致尿素氮降低。当发现尿素氮值异常时，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。
为了维持尿素氮在正常范围内，首先要保持合理的饮食。均衡摄入蛋白质，避免过度摄入高蛋白食物，可适当增加蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物。同时，要保证充足的水分摄入，促进尿液的生成和排泄，有助于维持肾脏的正常功能。此外，规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质，也有助于维持身体的代谢平衡。对于患有基础疾病如高血压、糖尿病等的人群，要积极治疗原发病，控制病情发展，以减少对肾脏功能的影响。定期进行体检，监测尿素氮等指标的变化，以便及时发现问题并采取相应的措施。
