在日常生活中，很多人会因为运动损伤、风寒湿邪等原因出现经络不通、气血不畅的情况，这时候就需要一些具有舒筋活络作用的药物来帮忙。下面为大家介绍几种常见的舒筋活络药物。
伸筋草是一味传统的中药材，性温，味微苦、辛。它具有祛风除湿、舒筋活络的功效。在临床上，常用于治疗关节酸痛、屈伸不利等症状。比如，一些老年人因为年纪大了，关节出现退行性病变，经常会感到膝关节疼痛、活动不灵活。这时候可以用伸筋草煎水服用，或者与其他中药材配伍使用，能在一定程度上缓解疼痛，改善关节的活动度。曾经有一位65岁的大爷，膝关节疼痛多年，走路都有些困难，在医生的建议下，用伸筋草、透骨草等中药材泡脚，坚持了一段时间后，疼痛明显减轻，走路也更轻松了。
木瓜不仅是一种美味的水果，也是一味很好的中药材。它味酸，性温，归肝、脾经，有舒筋活络、和胃化湿的作用。对于因湿邪阻滞经络导致的肢体困重、筋脉拘挛等症状有很好的疗效。在南方一些潮湿的地区，人们经常会用木瓜与猪脚一起炖汤喝，既能补充营养，又能起到舒筋活络的作用，预防和缓解因湿气重引起的关节不适。
小活络丸是一种经典的中成药，由胆南星、制川乌、制草乌、地龙、乳香、没药等药物组成。它具有祛风散寒、化痰除湿、活血止痛的功效，主要用于风寒湿邪闭阻、痰瘀阻络所致的痹病，症见肢体关节疼痛，或冷痛，或刺痛，或疼痛夜甚、关节屈伸不利、麻木拘挛。有一位从事体力劳动的工人，长期在户外工作，受了风寒，关节疼痛难忍，服用小活络丸一段时间后，疼痛得到了有效缓解。
云南白药膏是大家比较熟悉的外用膏药，具有活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿的作用。对于跌打损伤、瘀血肿痛、风湿疼痛等都有很好的治疗效果。当我们不小心扭伤了脚踝，出现肿胀、疼痛的症状时，贴上云南白药膏，能快速减轻疼痛，促进瘀血的消散。很多运动员在比赛中受伤后，也会选择使用云南白药膏来缓解伤痛。
国公酒由当归、羌活、怀牛膝（去头）、防风、独活、牡丹皮等多种中药材泡制而成。它具有散风祛湿、舒筋活络的功效。适用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木、腰腿疼痛。一些中老年人喜欢在冬天适量饮用国公酒，既能暖身，又能起到舒筋活络的作用，预防关节疾病的发作。
