钾元素在人体中起着至关重要的作用，一旦缺钾，会对身体健康造成诸多不良影响。那么，缺钾是什么引起的呢？下面就为大家详细介绍。
饮食结构不合理是导致钾摄入不足的常见原因。有些人由于挑食、偏食，不喜欢吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。长期这样的饮食习惯，就会使身体无法获取足够的钾元素。比如，小李是个上班族，平时工作忙碌，饮食上经常以快餐为主，蔬菜和水果吃得很少。时间一长，他就出现了乏力、头晕等症状，去医院检查后发现是缺钾，这就是典型的因摄入不足导致缺钾的案例。
大量出汗、频繁呕吐、腹泻等情况会使身体丢失大量的钾。在炎热的夏天，很多人会进行剧烈运动，出汗量大幅增加，如果没有及时补充钾，就容易缺钾。还有一些人因为肠胃疾病，频繁呕吐、腹泻，也会导致钾的大量流失。例如，小张在夏天参加了一场马拉松比赛，大量出汗后没有及时补充水分和电解质，比赛结束后就感到浑身无力，经检查是缺钾，这就是因出汗过多导致缺钾的例子。
某些药物也会影响钾的代谢。比如，一些利尿剂在促进排尿的同时，会使钾随尿液排出体外，从而导致缺钾。长期服用这类药物的患者，如果不注意监测血钾水平和补充钾，就容易出现缺钾的情况。王大爷患有高血压，长期服用利尿剂降压，一段时间后出现了肢体麻木的症状，检查发现是缺钾，这就是药物影响导致缺钾的表现。
一些疾病会影响肾脏对钾的重吸收功能，导致钾丢失过多。如肾脏疾病、内分泌疾病等。患有肾脏疾病的患者，肾脏的正常功能受到损害，无法有效地保留钾元素，就容易出现缺钾的现象。还有甲状腺功能亢进的患者，由于甲状腺激素分泌过多，会加速身体的新陈代谢，也可能导致缺钾。
过量饮酒也会引起缺钾。酒精会影响身体对营养物质的吸收，还会增加尿液的排出，导致钾的丢失。经常酗酒的人，身体的营养状况往往较差，更容易出现缺钾的问题。老张平时喜欢喝酒，几乎每天都要喝上几两白酒，后来出现了肌肉无力的症状，检查发现是缺钾，这与他长期大量饮酒有很大关系。
