在日常生活中，铝元素广泛存在于各种环境和物品中。然而，过量的铝进入人体会带来诸多危害。铝并非人体必需的微量元素，一旦在体内蓄积，就可能引发一系列不良影响。下面将详细阐述铝对人体不同系统的危害。
铝对神经系统的损害是较为严重的。当铝在大脑中蓄积时，会干扰神经递质的正常代谢。神经递质如乙酰胆碱等，对于神经冲动的传导起着关键作用。铝会抑制乙酰胆碱的合成和释放，使得神经信号传递出现障碍。长期如此，会导致记忆力减退，人们可能会经常忘记近期发生的事情，影响工作和生活。还可能引发认知功能下降，思维变得迟缓，对新事物的接受和理解能力降低。严重的情况下，甚至会增加患老年痴呆症的风险。老年痴呆症患者的大脑中往往检测出较高含量的铝，这充分说明了铝对神经系统的潜在威胁。
铝会对骨骼系统造成明显的破坏。它会与骨骼中的钙、磷等矿物质结合，影响它们的正常吸收和利用。钙是维持骨骼强度和密度的重要元素，当铝干扰了钙的吸收，骨骼就会变得脆弱。儿童正处于骨骼生长发育的关键时期，过量的铝摄入会影响骨骼的正常生长，导致生长迟缓，身高可能低于同龄人。对于成年人来说，会增加骨质疏松的发生几率。骨质疏松会使骨骼变得疏松多孔，容易发生骨折。轻微的碰撞或摔倒就可能导致骨折，给患者带来极大的痛苦和生活不便。而且，骨骼修复的过程也会因为铝的存在而变得缓慢。
铝对免疫系统也有着不良影响。免疫系统是人体抵御外界病菌入侵的重要防线。铝会抑制免疫细胞的活性，如淋巴细胞等。淋巴细胞在识别和清除病原体方面起着关键作用。当铝降低了淋巴细胞的活性，免疫系统的功能就会下降。人体更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，从而引发各种疾病。可能会经常感冒、咳嗽，患上呼吸道感染等疾病的频率增加。而且，对于一些慢性疾病的抵抗力也会减弱，使得病情更容易加重和反复。免疫系统的失衡还可能引发自身免疫性疾病，身体会错误地攻击自身的组织和器官。
消化系统是铝进入人体的重要途径之一，同时也首当其冲受到铝的危害。铝会在胃肠道内形成不溶性的化合物，影响胃肠道的正常消化和吸收功能。它会抑制胃酸和消化酶的分泌，使得食物不能充分消化。人们可能会出现消化不良的症状，如腹胀、腹痛、食欲不振等。长期的铝摄入还可能损伤胃肠道黏膜，引发胃炎、胃溃疡等疾病。胃肠道黏膜是保护胃肠道免受有害物质侵害的屏障，当黏膜受损后，胃酸等物质会直接刺激胃壁，导致疼痛和炎症。严重的情况下，还可能增加胃肠道肿瘤的发生风险。
铝对血液系统也会产生一定的危害。它会影响铁的吸收和利用，铁是合成血红蛋白的重要原料。血红蛋白负责携带氧气到身体各个组织和器官。当铝干扰了铁的吸收，会导致缺铁性贫血。患者会出现面色苍白、头晕、乏力等症状，身体的耐力和运动能力下降。铝还可能影响造血干细胞的功能，造血干细胞是生成各种血细胞的源头。如果造血干细胞的功能受到抑制，会导致血细胞的生成减少，进一步影响血液的正常功能。可能会出现白细胞减少，使得身体的抗感染能力下降；血小板减少则会导致凝血功能异常，容易出现出血倾向。
