对于新生儿吃母乳，首先要了解正确的哺乳姿势。常见的哺乳姿势有摇篮式、交叉式、橄榄球式和侧卧式。摇篮式是最常用的姿势，妈妈坐在椅子上，背部和手臂要有支撑，将宝宝横抱在怀里，宝宝的头靠在妈妈的臂弯，腹部紧贴妈妈的腹部，妈妈用手托住宝宝的头部和颈部，另一只手呈C字形托起乳房，引导宝宝含住乳头和大部分乳晕。交叉式与摇篮式类似，但用对侧手臂托住宝宝的头部，这样能更好地控制宝宝头部的位置。橄榄球式适用于剖宫产妈妈或双胞胎妈妈，将宝宝放在身体一侧，像抱橄榄球一样，用同侧手臂支撑宝宝身体，另一只手辅助乳房。侧卧式则适合夜间哺乳，妈妈和宝宝都侧卧，面对面，妈妈用手臂支撑宝宝的头部，让宝宝贴近乳房。正确的哺乳姿势能让宝宝更舒适地吸吮母乳，也能减少妈妈的不适感。
宝宝正确含乳是成功吃母乳的关键。当宝宝含住乳头时，妈妈要观察宝宝的嘴巴是否张大。正确的含乳状态是宝宝的嘴巴张大到像打哈欠一样，上唇外翻，下唇向外翻，宝宝的下巴紧贴乳房，鼻子轻轻触碰乳房但呼吸不受影响。宝宝的舌头应该呈勺状环绕乳晕，而不是伸到乳头前方。如果宝宝只是含住乳头，很容易导致妈妈乳头疼痛和皲裂，同时宝宝也难以有效地吸吮到母乳。妈妈可以通过观察宝宝的脸颊是否饱满、是否有吞咽声来判断宝宝是否正确含乳。如果宝宝脸颊凹陷，没有吞咽声，可能就是含乳姿势不正确，妈妈需要重新调整宝宝的头部和嘴巴位置，确保宝宝正确含住乳头和大部分乳晕。
新生儿的胃容量较小，消化速度快，所以需要按需哺乳。按需哺乳是指宝宝饿了就喂，而不是按照固定的时间间隔来喂奶。宝宝饥饿的信号有很多，比如宝宝开始用鼻子蹭妈妈的乳房、伸出舌头舔嘴唇、吸吮手指、发出觅食的动作、哭闹等。当妈妈观察到这些信号时，就应该及时给宝宝喂奶。按需哺乳不仅能满足宝宝的营养需求，还能促进妈妈乳汁的分泌。因为宝宝频繁的吸吮能刺激妈妈的乳腺，使乳汁分泌得更多。随着宝宝的成长，宝宝的胃容量逐渐增大，吃奶的间隔时间也会逐渐延长，但在新生儿阶段，按需哺乳是非常重要的。妈妈不要因为担心宝宝吃太多或太少而严格限制喂奶时间，要根据宝宝的需求来喂奶。
在哺乳过程中，妈妈要注意保持乳房的清洁。在喂奶前，妈妈可以用温水轻轻擦拭乳房，但不要使用香皂或酒精等刺激性物品，以免破坏乳房皮肤的天然油脂层，导致乳头干燥、皲裂。喂奶时，妈妈要注意观察宝宝的呼吸情况，避免乳房堵住宝宝的鼻子，影响宝宝呼吸。同时，妈妈要注意两侧乳房轮流喂奶，先让宝宝吸空一侧乳房，再换另一侧，这样能保证两侧乳房都能得到充分的刺激，乳汁分泌均匀。如果宝宝在吃奶过程中睡着了，妈妈可以轻轻抚摸宝宝的耳朵、脸颊或脚底，唤醒宝宝继续吃奶，确保宝宝能吃到足够的母乳。喂奶后，妈妈要将宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在自己的肩膀上，轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝排出胃内的空气，防止宝宝吐奶。
在新生儿吃母乳的过程中，可能会遇到一些特殊情况。比如妈妈乳头扁平或凹陷，这会让宝宝含乳困难。妈妈可以在喂奶前用手轻轻牵拉乳头，或者使用乳头矫正器来帮助乳头突出。如果妈妈乳汁分泌不足，妈妈要保持良好的心态，因为情绪紧张会影响乳汁分泌。妈妈可以通过增加喂奶次数、多喝一些有营养的汤类，如鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等，来促进乳汁分泌。同时，妈妈也可以咨询医生或专业的催乳师，寻求更有效的解决方法。如果宝宝出现吐奶、呛奶等情况，妈妈要及时将宝宝侧卧，轻轻拍打宝宝的背部，让奶液流出，避免奶液呛入气管。如果宝宝吐奶情况严重或频繁，妈妈要及时带宝宝去医院检查，排除疾病的可能。
