胃痛胃胀是怎么回事

在日常生活中，很多人都经历过胃痛胃胀的不适，那种感觉可真不好受。接下来就详细说说胃痛胃胀是怎么回事。

饮食是导致胃痛胃胀的常见原因。比如有些人喜欢暴饮暴食，一顿饭吃得过多过饱，肠胃负担加重，就容易出现胃胀。还有人爱吃辛辣、油腻、生冷的食物，这些食物会刺激胃黏膜，影响肠胃的正常消化功能。像小李，平时特别爱吃火锅，每次吃起来都没节制，结果经常胃胀胃痛。

一些消化系统疾病也会引发胃痛胃胀。比如胃炎，胃黏膜受到炎症刺激，消化能力下降，就会产生胃胀和疼痛的感觉。胃溃疡患者，胃壁上有溃疡面，进食后胃酸分泌增加，刺激溃疡处，也会导致胃痛。另外，胆囊炎、胆结石等疾病也可能影响胆汁的分泌和排泄，进而影响消化，造成胃胀。

精神状态对肠胃功能也有很大影响。长期处于精神紧张、焦虑、抑郁的状态，会影响植物神经系统的调节功能，使肠胃蠕动减慢，消化液分泌减少，从而出现胃胀胃痛。小张最近工作压力大，精神一直高度紧张，结果吃饭也没胃口，还经常胃胀。

生活习惯不好也会导致胃痛胃胀。比如经常熬夜，打乱了身体的生物钟，影响肠胃的正常节律。还有长期吸烟、酗酒，烟草中的尼古丁和酒精都会对胃黏膜造成损害，影响肠胃健康。

除了以上原因，某些药物的副作用、腹部着凉等也可能引起胃痛胃胀。比如一些抗生素类药物，可能会刺激肠胃。天气变化时，如果不注意腹部保暖，着凉后也容易出现胃胀胃痛。