眼睛突然肿了怎么办

眼睛突然肿了，着实让人困扰，别着急，下面为你详细介绍应对办法。

眼睛突然肿了，原因多种多样。比如前一晚喝水过多，第二天眼睛可能就会浮肿，我有个朋友，睡前喝了一大杯水，第二天起来眼睛肿得像桃子。还有可能是过敏，接触了花粉、化妆品等过敏原，眼睛会又红又肿。另外，炎症也会导致眼睛肿，像结膜炎，除了肿还会有异物感、分泌物增多的症状。

如果是因为喝水过多导致的眼睛肿，可以用冰袋或冷毛巾敷眼，促进血管收缩，减轻肿胀。把冰袋裹上毛巾，敷在眼睛上10 - 15分钟，每隔一会儿换一次。要是过敏引起的，要尽快远离过敏原，然后用生理盐水冲洗眼睛，缓解不适。

保持良好的生活习惯对缓解眼睛肿胀很重要。要保证充足的睡眠，每天尽量睡7 - 8个小时，睡眠不足容易导致眼部血液循环不畅，引起肿胀。睡前不要喝太多水，同时要注意饮食清淡，减少盐分摄入，因为高盐饮食会让身体储存更多水分，加重眼睛浮肿。

如果眼睛肿是炎症引起的，需要使用药物治疗。比如结膜炎，可以使用抗生素眼药水，按照医生的建议按时滴用。如果是过敏导致的肿胀，可以使用抗过敏的眼药水。但一定要注意，不要自己随意用药，最好先去看医生，明确病因后再用药。

如果眼睛肿的情况持续不缓解，或者伴有视力下降、疼痛剧烈等症状，一定要及时去医院就诊。专业的眼科医生会进行详细的检查，找出病因并进行针对性治疗。千万不要拖延，以免延误病情。

眼睛突然肿了不要慌，按照上述方法处理，一般都能有效缓解。如果情况严重，记得及时就医。