怀孕是一件既幸福又充满挑战的事情，不少准妈妈都关心怀孕多久会有恶心想吐的反应。下面就为大家详细介绍。
一般来说，大部分孕妇在怀孕6周左右开始出现恶心、想吐的症状。这是因为怀孕后，女性体内的激素水平会发生显著变化，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平迅速升高，这种激素水平的波动会对肠胃产生刺激，从而引发恶心、呕吐等不适反应。例如，我的朋友小李，她在怀孕第6周的时候，就开始时不时地感到恶心，尤其是在早晨起床后，这种感觉更为明显。
虽然普遍在6周左右出现反应，但也存在个体差异。有些孕妇可能在怀孕4周就有了轻微的恶心感，而有些孕妇整个孕期都不会有明显的恶心、呕吐症状。这与孕妇的体质、心理状态、生活习惯等都有关系。比如，本身肠胃功能较弱的孕妇，可能会更早出现反应，而且反应相对更强烈。我的同事小张，她肠胃一直不太好，怀孕刚满4周就开始频繁呕吐，吃什么都没胃口。
怀孕8 - 10周左右，恶心、想吐的反应往往会达到高峰。此时，孕妇体内的hCG水平达到最高值，对肠胃的刺激也最为明显。在这个阶段，孕妇可能会频繁呕吐，甚至影响到正常的饮食和生活。我的表姐怀孕到第9周时，几乎每天都要吐好几次，吃进去的东西很快就会吐出来，体重也有所下降。
大多数孕妇在怀孕12周以后，恶心、想吐的症状会逐渐缓解。随着孕周的增加，孕妇身体会逐渐适应激素水平的变化，肠胃功能也会慢慢恢复正常。不过，也有少数孕妇的症状可能会持续到怀孕中期，甚至整个孕期。我的邻居王姐，她的恶心、呕吐症状一直持续到怀孕20周才有所减轻。
当出现恶心、想吐的反应时，孕妇可以采取一些措施来缓解。比如，饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，少食多餐，避免吃油腻、辛辣和刺激性食物；保持充足的睡眠和良好的心态，避免精神过度紧张；适当进行一些轻度的运动，如散步等，也有助于缓解不适。如果恶心、呕吐症状非常严重，影响到了孕妇的身体健康，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
