耳朵堵了怎么办

耳朵堵了是一件让人十分难受的事情，它不仅会影响听力，还可能带来不适感。下面就为大家详细介绍遇到耳朵堵了的情况该怎么办。

耳朵堵塞的原因有很多。比如耵聍堵塞，也就是耳屎过多堵住了耳道，这种情况在日常生活中比较常见。曾有一位朋友，一段时间总感觉耳朵闷堵，去医院检查后发现是耵聍栓塞。还有可能是耳部炎症，像中耳炎，除了堵塞感，还可能伴有疼痛、耳鸣等症状。另外，乘坐飞机、潜水等导致的气压变化也会引起耳朵堵塞，很多人坐飞机降落时就会有这种感受。

如果是耵聍堵塞，且感觉耵聍位置较浅，可以尝试用干净的棉签轻轻在外耳道转动，将耵聍带出。对于气压变化引起的耳朵堵塞，可以尝试做吞咽、打哈欠、咀嚼口香糖等动作，这些动作能帮助平衡中耳和外界的气压，缓解堵塞感。我自己坐飞机时耳朵堵了，嚼了一会儿口香糖就好多了。

当耵聍较硬难以自行排出时，可以使用滴耳液。按照说明书将滴耳液滴入耳道，一般每天滴3 - 4次，每次2 - 3滴，连续滴3 - 5天，使耵聍软化。软化后的耵聍可能会自行排出，也更容易在就医时被医生取出。

如果自我处理后堵塞感仍未缓解，或者耳朵出现疼痛、流脓等症状，一定要及时就医。医生会通过专业的设备检查耳朵的具体情况。如果是耵聍堵塞，医生会用专业的工具将耵聍取出；如果是耳部炎症，会根据病情进行相应的治疗，比如使用抗生素滴耳液、口服消炎药等。

为了避免耳朵堵塞，平时要注意耳部卫生，但不要过度清洁，以免损伤耳道皮肤。游泳、洗澡时可以使用耳塞，防止水进入耳朵。如果经常处于噪音环境中，要佩戴防护耳罩。定期进行耳部检查，及时发现和处理潜在的耳部问题。