乳房下方有一硬块怎么回事怎么办

乳房健康一直是女性关注的重点，当发现乳房下方有一硬块时，不免会让人担忧。下面就来详细了解一下可能的原因和相应的解决办法。

乳腺增生是常见的乳腺疾病，硬块一般随月经周期变化。月经前，硬块可能增大、疼痛加重；月经结束后，症状会有所缓解。这主要是由于内分泌失调，雌激素水平相对升高引起的。比如王女士，每次月经前乳房下方硬块就很明显，还伴有胀痛，月经过后症状减轻。对于这种情况，要保持心情舒畅，规律作息，症状严重时可在医生指导下服用药物调理。

乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，硬块通常边界清晰、表面光滑、可活动，一般没有明显疼痛。好发于青年女性，与雌激素水平过高有关。小李在体检时发现乳房下方有个硬块，经检查确诊为乳腺纤维瘤。较小的纤维瘤可定期复查，观察其变化；如果纤维瘤较大或生长迅速，可考虑手术切除。

乳腺炎常见于哺乳期女性，乳房下方硬块可能伴有红肿、疼痛、发热等症状。主要是因为乳汁淤积、细菌感染引起的。张妈妈在哺乳期乳房下方出现硬块，还伴有发热，这就是典型的乳腺炎。早期可通过热敷、按摩等方法促进乳汁排出，严重时需要使用抗生素治疗。

乳腺癌是一种严重的疾病，乳房下方硬块质地较硬，边界不清，活动度差，可能伴有乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变等症状。虽然乳腺癌相对较少见，但不能忽视。赵女士发现乳房硬块后没在意，后来症状加重，检查发现是乳腺癌。一旦怀疑是乳腺癌，要及时就医，进行详细检查和治疗。

当发现乳房下方有硬块时，不要惊慌，要及时到医院进行检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确硬块的性质。平时要注意乳房的自我检查，每月进行一次，观察乳房外观、触摸是否有硬块等。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免长期服用含雌激素的保健品等，有助于维持乳房健康。