当人们晚上咳嗽得厉害时,很可能与睡眠姿势有关。在晚上睡觉时,人们通常处于平躺状态。这种姿势会使腹部脏器和膈肌上提,进而导致肺部舒张受限,呼吸功能受到一定影响。而且,在平躺时,鼻腔内的分泌物可能会发生倒流,刺激咽喉部位,引发咳嗽。此外,对于一些本身有呼吸道疾病的人来说,平躺会让呼吸道内的痰液流动,刺激气管和支气管黏膜,使咳嗽症状加重。比如,慢性支气管炎患者在平躺后,气管内的痰液更容易聚集,从而导致咳嗽频繁发作。

人体的生理节律在夜间会发生一些变化,这也可能是晚上咳嗽加剧的原因之一。在夜间,人体的迷走神经会相对兴奋。迷走神经兴奋会使支气管平滑肌收缩,导致支气管管腔变窄,气流通过时受到的阻力增加,进而引起咳嗽。同时,迷走神经兴奋还会促使呼吸道分泌物增多,这些分泌物刺激呼吸道黏膜,也会诱发咳嗽。另外,夜间人体的体温相对较低,呼吸道的抵抗力也会有所下降,更容易受到外界因素的刺激,如冷空气等,从而导致咳嗽症状加重。例如,哮喘患者在夜间由于迷走神经兴奋,气道更容易出现痉挛,咳嗽会更加明显。
睡眠环境对咳嗽也有着重要的影响。晚上睡觉时,卧室的空气可能比较干燥。干燥的空气会使呼吸道黏膜的水分蒸发加快,导致黏膜干燥,其防御功能下降。当呼吸道黏膜干燥时,就容易受到刺激而引发咳嗽。而且,如果卧室的空气质量不佳,存在灰尘、花粉、螨虫等过敏原,也会刺激呼吸道,引起过敏反应,导致咳嗽加剧。此外,夜间室内温度过低或过高,都可能使人体感到不适,影响呼吸道的正常功能,增加咳嗽的发生几率。比如,有的人对尘螨过敏,晚上睡在满是尘螨的床上,就会不停地咳嗽。
许多疾病都可能导致晚上咳嗽厉害。像咳嗽变异性哮喘,这种疾病主要以咳嗽为主要症状,且在夜间或凌晨时咳嗽会明显加重。这是因为夜间气道的反应性增高,更容易出现咳嗽症状。胃食管反流病也会引起夜间咳嗽,当人平躺睡觉时,胃酸更容易反流至食管,甚至反流到咽喉部位,刺激咽喉黏膜,引发咳嗽。另外,心功能不全的患者,在夜间平卧时,回心血量增加,心脏负担加重,肺淤血加重,也会导致咳嗽症状加剧。例如,一位患有心功能不全的老人,晚上睡觉时就常常因为咳嗽而难以入睡。
某些药物的副作用也可能导致晚上咳嗽加剧。比如,一些降压药中的血管紧张素转换酶抑制剂,常见的有卡托普利等。这类药物可能会引起干咳的副作用,而且在夜间可能会更加明显。这是因为药物在体内的代谢过程以及人体生理状态在夜间的变化,使得咳嗽症状更容易表现出来。当患者服用这类药物后,可能会逐渐出现咳嗽症状,尤其是在晚上睡觉时更为突出。如果怀疑是药物副作用导致的咳嗽,应及时告知医生,考虑调整用药方案。比如,有患者服用卡托普利一段时间后,晚上咳嗽严重,更换药物后咳嗽症状就得到了缓解。