在孕期，许多准妈妈都会纠结能不能喝冰的。从生理角度来看，孕期女性的肠胃功能相对较弱。喝冰的可能会刺激胃肠道血管收缩，减少消化液的分泌，影响正常的消化功能。比如，可能会导致准妈妈出现胃痛、胃胀、腹泻等不适症状。而且，冰冷的食物还可能引起子宫收缩，虽然这种收缩通常是轻微的，但对于一些体质较为敏感的孕妇来说，可能会增加流产或早产的风险。不过，也有观点认为，偶尔少量喝冰的，身体能够适应的情况下，并不会产生太大的不良影响。
孕妇的身体在孕期会发生一系列的生理变化，胃肠道变得更为敏感。当饮用冰品时，冰冷的刺激会使胃肠道的蠕动加快，容易引发肠痉挛，导致腹痛。同时，冰饮会使口腔、咽喉部位的血管收缩，降低局部的抵抗力，增加上呼吸道感染的几率。此外，对于本身就有胃肠道疾病的孕妇，喝冰可能会加重病情。比如，患有胃溃疡的孕妇，冰饮可能会刺激溃疡面，引起疼痛加剧。而且，频繁喝冰还可能影响孕妇的食欲，导致营养摄入不均衡，进而影响胎儿的正常发育。
虽然胎儿在子宫内有羊水的保护，但孕妇喝冰后，身体的应激反应可能会间接影响到胎儿。当孕妇喝冰导致子宫收缩时，可能会影响胎儿的血液供应。如果子宫收缩过于频繁或强烈，会使胎儿在子宫内的环境变得不稳定，增加胎儿缺氧的风险。另外，孕妇喝冰后若出现腹泻等症状，会导致身体脱水和电解质紊乱，这也会对胎儿的健康产生不利影响。例如，严重的腹泻可能会使孕妇体内的营养物质流失，影响胎儿的营养吸收。
如果孕妇的身体状况良好，没有任何孕期并发症，且肠胃功能较强，偶尔适量喝一些冰的是可以的。比如在炎热的夏天，孕妇感觉燥热难耐时，喝一小口冰饮料或吃一小口冰淇淋，能够起到一定的解暑作用。但要注意控制量和频率，不能一次喝太多或经常喝。同时，要选择质量可靠、卫生有保障的冰品，避免食用含有过多添加剂或变质的冰饮。例如，可以选择自制的鲜榨果汁加冰块，这样既健康又能满足孕妇对冰的需求。
当孕妇有先兆流产、早产迹象，或者本身患有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病时，绝对不能喝冰。先兆流产或早产的孕妇，子宫比较敏感，喝冰引起的子宫收缩可能会导致流产或早产的发生。而患有妊娠期高血压的孕妇，喝冰可能会使血压波动，加重病情。对于妊娠期糖尿病的孕妇，很多冰品含有较高的糖分，喝冰会导致血糖升高，不利于血糖的控制。此外，如果孕妇在孕期经常出现肠胃不适、消化不良等症状，也应避免喝冰，以免加重症状。
