腰肌炎是一种常见的腰部疾病，它的症状表现多样，了解这些症状对于及时发现和治疗疾病至关重要。以下将详细介绍腰肌炎的常见症状。
腰部疼痛是腰肌炎最为突出的症状之一。这种疼痛通常具有慢性、反复发作的特点。初期可能只是轻微的隐痛，随着病情的发展，疼痛会逐渐加重。疼痛的性质多样，可能是酸痛、胀痛，也可能是刺痛。疼痛的部位主要集中在腰部两侧的肌肉，有时会扩散至整个腰部甚至臀部。在长时间站立、久坐、弯腰或劳累后，疼痛会明显加剧。患者在休息后，疼痛可能会有所缓解，但如果再次进行腰部活动，疼痛又会复发。例如，办公室职员长时间坐在办公桌前工作，腰部肌肉持续处于紧张状态，容易诱发腰肌炎，导致腰部疼痛难忍。而且，疼痛在夜间可能会更加明显，影响患者的睡眠质量。
腰肌炎患者常常会感觉到腰部肌肉僵硬。这是因为炎症刺激导致腰部肌肉紧张、痉挛，失去了正常的弹性和柔韧性。患者在早晨起床时，这种僵硬感尤为明显，活动腰部时会感觉不灵活，需要缓慢地活动一段时间后，僵硬感才会逐渐减轻。肌肉僵硬还会限制腰部的活动范围，患者可能无法自如地弯腰、转身或后仰。比如，在穿袜子、系鞋带等需要弯腰的动作时，会感到明显的困难。而且，由于肌肉僵硬，患者在行走或站立时，腰部的姿势可能会发生改变，以减轻肌肉的负担，长期如此，还可能会导致脊柱的侧弯或其他姿势问题。
随着腰肌炎病情的发展，患者的腰部活动会受到明显的限制。这是由于疼痛和肌肉僵硬共同作用的结果。患者在进行一些日常的腰部活动时，如弯腰取物、上下楼梯、提重物等，会感到力不从心。在弯腰时，腰部会出现剧烈的疼痛，使患者无法将腰弯到正常的程度。上下楼梯时，由于需要腰部用力来维持身体的平衡和协调，患者会感到腰部疼痛加剧，行走变得困难。提重物时，腰部肌肉需要承受更大的压力，对于腰肌炎患者来说，这可能会导致疼痛突然加重，甚至无法提起重物。严重的活动受限会影响患者的生活质量，使患者难以完成一些基本的生活自理活动，如洗澡、穿衣等。
在腰肌炎患者的腰部肌肉上，通常可以找到明显的压痛点。这些压痛点一般位于腰部肌肉附着点或肌肉痉挛的部位。当用手指按压这些部位时，患者会感到明显的疼痛。压痛点的位置和数量因人而异，有些患者可能只有一个压痛点，而有些患者可能有多个压痛点。医生在诊断腰肌炎时，常常会通过按压这些压痛点来判断病情的严重程度和病变的部位。通过对压痛点的检查，还可以帮助医生了解肌肉损伤的范围和程度。例如，在腰部两侧的竖脊肌上，如果存在明显的压痛点，说明这些部位的肌肉受到了炎症的侵袭。而且，在病情发作期，压痛点会更加敏感，轻微的按压就会引起患者的强烈反应。
腰肌炎患者往往会感到腰部极度疲劳。即使没有进行大量的体力活动，腰部也会有疲倦、无力的感觉。这是因为炎症导致腰部肌肉的代谢功能紊乱，肌肉无法有效地进行能量代谢和废物排出。患者在稍微活动腰部后，就会感到腰部肌肉酸痛、无力，需要休息很长时间才能恢复。这种疲劳感会使患者感到精神不振，影响工作和学习效率。例如，患者在进行了少量的家务劳动后，就会感到腰部疲劳不堪，需要躺在床上休息。而且，长期的腰部疲劳感还可能会导致患者出现焦虑、抑郁等心理问题，进一步影响患者的身心健康。
