碳酸氢根在人体生理活动中扮演着至关重要的角色。它是人体酸碱平衡调节系统的关键组成部分。在动脉血中，碳酸氢根的正常范围一般在22 - 27mmol/L 。这一数值范围是维持人体血液酸碱平衡稳定的重要指标。当碳酸氢根浓度处于这个区间时，人体的生理功能才能正常运转。例如，它可以缓冲体内产生的酸性物质，防止血液pH值过度下降。如果碳酸氢根浓度低于22mmol/L，可能意味着人体出现了代谢性酸中毒或呼吸性碱中毒等情况。而高于27mmol/L，则可能提示代谢性碱中毒或呼吸性酸中毒。
检测碳酸氢根的方法主要有静脉血检测和动脉血检测两种。静脉血检测相对简单，通常通过采集肘部静脉血进行分析。这种方法操作方便，患者痛苦较小，但检测结果可能会受到局部组织代谢和静脉回流情况的影响。动脉血检测则能更准确地反映人体的酸碱平衡状态。一般通过采集桡动脉或肱动脉的血液进行检测。虽然动脉血检测结果更可靠，但操作难度较大，需要专业的医护人员进行，且患者可能会有一定的疼痛感。在进行检测前，患者一般不需要空腹，但要避免剧烈运动和情绪激动，以免影响检测结果的准确性。
碳酸氢根值异常可能由多种原因引起。代谢性因素方面，如果人体摄入过多的酸性物质，如大量服用水杨酸类药物，或者体内产生过多的酸性代谢产物，如糖尿病酮症酸中毒时，会导致碳酸氢根浓度降低。相反，频繁呕吐导致胃酸丢失过多，或者长期大量使用碱性药物，会使碳酸氢根浓度升高。呼吸性因素也会对碳酸氢根值产生影响。当出现呼吸性酸中毒时，二氧化碳潴留，机体为了维持酸碱平衡，会通过肾脏代偿性地增加碳酸氢根的重吸收，导致其浓度升高。而呼吸性碱中毒时，二氧化碳排出过多，肾脏会减少碳酸氢根的重吸收，使其浓度降低。
碳酸氢根值异常会给人体带来诸多危害。当碳酸氢根浓度过低时，会引起代谢性酸中毒。患者可能会出现呼吸急促、乏力、恶心、呕吐等症状。严重的代谢性酸中毒还会影响心脏功能，导致心律失常，甚至危及生命。如果碳酸氢根浓度过高，引发代谢性碱中毒，患者可能会出现手足抽搐、精神错乱、呼吸浅慢等症状。长期的酸碱平衡失调还会影响人体的各个器官系统，如影响骨骼的正常代谢，导致骨质疏松；影响神经系统的功能，导致记忆力减退、注意力不集中等。
为了维持碳酸氢根的正常水平，在饮食方面，要保持均衡的饮食结构。多摄入富含碱性物质的食物，如蔬菜、水果等，有助于维持体内的酸碱平衡。同时，要避免过度饮酒和吸烟，减少对身体的不良刺激。在生活习惯上，要保证充足的睡眠，避免熬夜。适当进行体育锻炼，增强身体的代谢功能。对于患有基础疾病的患者，如糖尿病、肾脏疾病等，要积极治疗原发病，定期进行体检，监测碳酸氢根等指标的变化。如果发现碳酸氢根值异常，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和调整。
