心理障碍是一种较为复杂的心理问题，它会在多个方面呈现出不同的表现。了解这些表现，有助于我们及时发现自己或他人可能存在的心理问题，并采取相应的措施。下面将详细介绍心理障碍常见的几种表现。
在认知方面，心理障碍患者可能出现多种异常。首先是注意力难以集中，他们在学习、工作或日常生活中，很难长时间将精力聚焦在一件事情上。比如学生在课堂上，经常会走神，无法跟上老师的节奏，导致学习成绩下降。其次是记忆力减退，患者可能会忘记近期发生的事情，如刚说过的话、刚做过的事。在工作中，可能会忘记重要的任务和安排，影响工作效率。此外，思维迟缓也是常见的表现，患者思考问题的速度明显减慢，反应迟钝，对一些简单的问题也需要很长时间才能理解和回答。而且他们的认知还可能出现偏差，对事物的判断和理解与实际情况不符，例如过度夸大自己的缺点，或者对他人的评价过度敏感。
情绪方面的表现是心理障碍较为突出的症状之一。患者可能会出现情绪低落，整天郁郁寡欢，对以前感兴趣的事情都失去了热情。这种情绪低落可能会持续很长时间，严重影响患者的生活质量。比如原本喜欢运动的人，现在对运动完全提不起兴趣，整天宅在家里。同时，焦虑情绪也较为常见，患者会莫名地感到紧张、不安，担心一些还未发生的事情。在面对一些小的压力时，就会表现出过度的焦虑，如考试前过度紧张，甚至出现失眠、食欲不振等症状。另外，情绪波动大也是心理障碍的表现，患者可能会在短时间内从极度兴奋变得极度低落，情绪变化难以捉摸，让身边的人感到无所适从。
行为方面，心理障碍患者可能会出现一些异常的举动。有些患者会变得孤僻，不愿意与他人交往，总是独来独往。他们会避免参加社交活动，拒绝与朋友聚会，甚至与家人的交流也越来越少。例如，原本性格开朗的人，逐渐变得沉默寡言，不愿意与他人沟通。还有些患者会出现强迫行为，如反复洗手、检查门窗是否关好等。这些行为患者自己无法控制，即使知道没有必要，但还是会反复去做。另外，患者可能会有攻击性行为，在情绪激动时，会对他人或物品进行攻击。比如在与他人发生矛盾时，容易冲动动手，造成不良后果。
意志方面，心理障碍患者通常会表现出意志减退。他们缺乏动力和目标，对未来没有规划，整天浑浑噩噩地过日子。在工作或学习中，不愿意付出努力，遇到困难就轻易放弃。例如，原本有上进心的员工，现在对工作敷衍了事，不愿意承担责任。而且患者的自控能力也会下降，无法控制自己的行为和情绪。在面对诱惑时，很难抵制，如过度沉迷于游戏、网络等。他们可能知道自己的行为是不对的，但就是无法控制自己。此外，患者还可能缺乏毅力，在完成一些需要长期坚持的事情时，很容易半途而废，无法坚持到底。
心理障碍不仅会影响心理状态，还会在躯体上有所表现。常见的有睡眠障碍，患者可能会出现入睡困难、多梦、易醒等问题。长期睡眠不足会导致身体疲劳、精神萎靡，影响身体健康。在饮食方面，患者可能会出现食欲不振或暴饮暴食的情况。食欲不振会导致身体营养不良，而暴饮暴食则可能会引起肥胖等健康问题。另外，患者还可能会出现头痛、头晕、心慌、气短等症状。这些躯体症状可能没有明显的器质性病变，但却会给患者带来很大的痛苦。例如，患者经常会感到头痛，影响正常的生活和工作，但去医院检查却没有发现身体有明显的问题。
