手淫是一种正常的性宣泄途径，但过度手淫会对身体产生诸多不良影响。以下为您详细介绍手淫过度可能出现的症状。
手淫过度者在精神方面往往会有明显异常。首先是容易感到疲劳，这是因为过度手淫消耗了大量的体力和精力，使得身体得不到充分的恢复。即便睡眠充足，白天依然会觉得困倦、乏力，工作和学习时难以集中注意力，记忆力也会随之下降。比如在学习新知识时，可能刚学过就忘记，或者在工作中频繁出错。其次，情绪上会变得烦躁不安，容易焦虑和抑郁。这是由于手淫过度影响了内分泌系统，导致激素水平失衡，进而影响了情绪调节。长期处于这种精神状态下，还可能引发神经衰弱等更严重的精神问题，对日常生活和社交造成极大困扰。
对于男性而言，手淫过度可能引发一系列生殖系统问题。常见的有前列腺炎，过度手淫会使前列腺反复充血，容易滋生细菌，引发炎症。患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状，严重影响生活质量。还可能导致早泄、遗精等性功能障碍。频繁手淫会使性器官长期处于兴奋状态，降低性阈值，从而在正常性生活中过早射精。而遗精次数也会增多，原本正常的遗精是精满自溢，但过度手淫打破了这种平衡，导致遗精频繁出现。对于女性，过度手淫可能会引起盆腔充血，增加盆腔炎等妇科疾病的发生几率，出现下腹部坠胀、疼痛等不适症状。
手淫过度会对泌尿系统造成不良影响。由于手淫过程中不注意卫生，容易引发尿道炎。患者会感到尿道刺痛、灼热，排尿时疼痛加剧，严重时甚至会出现血尿。长期手淫还可能导致膀胱炎，炎症刺激膀胱黏膜，引起尿频、尿急、尿不尽等症状。此外，手淫过度还可能影响肾脏功能，导致肾虚。肾虚患者会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，身体抵抗力也会下降，容易患上感冒等疾病。如果不及时调整，泌尿系统的问题可能会逐渐加重，影响身体健康。
过度手淫会让身体长期处于疲劳状态。从肌肉层面来看，会感到全身肌肉酸痛、无力，尤其是腰部和腿部。这是因为手淫过度消耗了大量的能量，使得肌肉得不到足够的营养供应。在运动时，耐力明显下降，稍微活动一下就会气喘吁吁。从身体整体机能来看，免疫力会降低，容易受到外界病菌的侵袭，经常生病。比如天气稍有变化就容易感冒，而且感冒后恢复的时间也比正常人长。长期的身体疲劳还会影响睡眠质量，导致失眠多梦，进一步加重身体的疲劳感，形成恶性循环。
手淫过度对性功能的影响较为显著。在男性方面，除了前面提到的早泄、遗精，还可能出现勃起功能障碍。过度手淫使性器官长期处于充血和兴奋状态，海绵体受损，导致勃起硬度不够或无法勃起。对于女性，手淫过度可能会降低性敏感度，在正常性生活中难以达到性高潮，影响性生活质量。而且长期的性功能减退还会对心理产生负面影响，导致自信心下降，甚至出现性恐惧等心理问题。这种性功能减退如果不及时改善，会对夫妻关系和个人的心理健康造成严重影响。
