做心电图是一项常见的医疗检查，然而选择合适的时间进行检查至关重要。它能够更准确地反映心脏的电活动情况，为医生提供可靠的诊断依据。在日常生活中，我们可能因为各种原因需要进行心电图检查，不同的情况对应着不同的最佳检查时间。
对于进行常规身体检查的人群来说，上午是做心电图的不错选择。一般在早上起床后，经过一夜的休息，身体处于相对稳定的状态，此时心脏的节律和电活动也较为规律。在上午进行心电图检查，能够避免因白天活动、饮食、情绪等因素对心电图结果产生干扰。而且，医院上午的工作效率较高，医生的精力也比较充沛，能够更准确地解读心电图结果。例如，上班族在周末休息后，周一上午去医院进行体检时顺便做心电图，这样得到的结果能更真实地反映心脏平时的健康状况。
如果正在经历心悸、胸痛、胸闷等心脏相关症状，此时就是做心电图的最佳时机。因为这些症状往往与心脏的异常电活动有关，在症状发作时进行心电图检查，能够及时捕捉到心脏的异常变化，大大提高诊断的准确性。比如，当患者突然感到胸口一阵刺痛，伴有心跳加快，应立即前往附近的医疗机构进行心电图检查。即使症状很快缓解，也建议在症状消失后的短时间内进行检查，因为有些短暂的心律失常在症状消失后心电图上仍可能留有痕迹，有助于医生判断病情。
对于怀疑有冠心病、心肌病等疾病的患者，运动前后做心电图具有重要意义。运动前先做一次基础心电图，记录心脏在安静状态下的电活动情况。然后进行适量的运动，如 treadmill 试验等。运动后立即再次进行心电图检查，观察运动后心脏的反应。因为运动时心脏的负荷增加，有病变的心脏可能会出现心肌缺血等异常表现，通过对比运动前后的心电图，医生可以更准确地判断心脏的功能和是否存在病变。例如，有些患者在安静状态下心电图可能正常，但运动后会出现 ST 段改变等心肌缺血的表现。
正在服用某些可能影响心脏功能药物的患者，在服药前后进行心电图检查有助于监测药物的疗效和不良反应。在开始服用药物前，进行一次心电图检查，确定心脏的基础状态。按照医嘱服药一段时间后，再次进行心电图检查，观察药物对心脏电活动的影响。比如，服用抗心律失常药物的患者，通过对比服药前后的心电图，可以判断药物是否有效控制了心律失常，同时也能发现药物是否引起了新的心脏电活动异常。如果服药后心电图出现了明显的变化，医生可以根据情况调整药物的剂量或更换药物。
部分心律失常在白天活动时可能不发作，而在夜间睡眠状态下更容易出现。对于这类患者，进行动态心电图监测，也就是 Holter 监测是很有必要的。这种监测通常需要患者佩戴一个小型的记录设备连续记录 24 小时或更长时间的心电图。在睡眠状态下，身体的迷走神经兴奋，心脏的节律和电活动会发生相应的变化，一些隐匿性的心律失常可能会显现出来。例如，某些患者在白天没有明显的症状，但在夜间睡眠时可能会出现频繁的早搏或心动过缓等情况，通过 Holter 监测可以及时发现这些问题，为准确诊断和治疗提供依据。
