腰骶部疼痛是一种常见的症状，很多人都曾经历过。从解剖学角度来看，腰骶部是人体重要的支撑结构，连接着上半身和下肢，承受着较大的压力。引起腰骶部疼痛的原因多种多样，其中一些是由于生活中的不良习惯导致的。例如，长期久坐、久站或弯腰工作，会使腰骶部的肌肉和韧带处于紧张状态，容易引发劳损，进而导致疼痛。此外，不正确的坐姿、站姿也会增加腰骶部的负担，加速其退变。
腰椎间盘突出症是导致腰骶部疼痛的常见疾病之一。随着年龄的增长，腰椎间盘会逐渐发生退变，纤维环可能会破裂，髓核突出压迫周围的神经，引起腰骶部疼痛，同时可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。腰椎管狭窄也会造成腰骶部疼痛。当腰椎管由于各种原因变窄时，会压迫马尾神经或神经根，导致患者出现间歇性跛行、腰骶部疼痛等表现。另外，腰椎滑脱同样不可忽视，椎体的移位会刺激周围的组织和神经，引发疼痛。
骶髂关节是连接骶骨和髂骨的关节，这个关节出现问题也会引起腰骶部疼痛。骶髂关节炎是常见的病因，它可能是由于关节的退变、感染、自身免疫等因素引起的。患者除了感到腰骶部疼痛外，还可能出现关节活动受限的情况。致密性骨炎也会累及骶髂关节，多见于女性，尤其是产后女性，主要表现为腰骶部的慢性疼痛，疼痛程度不一，有时会在劳累后加重。
对于女性而言，一些妇科疾病也可能导致腰骶部疼痛。盆腔炎是常见的妇科炎症，炎症会刺激周围的组织，引起腰骶部坠胀、疼痛，同时可能伴有下腹部疼痛、白带异常等症状。子宫内膜异位症也会引发腰骶部疼痛，异位的内膜组织在盆腔内出血、粘连，刺激神经，导致疼痛，这种疼痛通常在经期加重。此外，子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科肿瘤，如果体积较大，压迫周围组织，也可能引起腰骶部疼痛。
除了上述原因外，还有一些其他因素可能导致腰骶部疼痛。外伤是比较常见的，如摔倒、撞击等导致腰骶部骨折、软组织损伤，会引起明显的疼痛。另外，骨质疏松症在老年人群中较为常见，骨密度降低，骨骼的强度和韧性下降，容易发生微骨折，导致腰骶部疼痛。长期精神紧张、压力过大也可能引起肌肉紧张，进而导致腰骶部疼痛。当出现腰骶部疼痛时，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。
