当孩子出现低烧情况时，家长们不必过于惊慌，但也不能掉以轻心。首先，要正确判断孩子是否真的处于低烧状态。一般来说，孩子的正常体温在36℃ - 37.3℃之间，当体温在37.5℃ - 38℃时属于低烧。不过，孩子的体温会受到多种因素影响，比如运动、进食、穿衣过多等。所以，在测量体温时，要让孩子安静休息半小时后再测，并且使用正确的测量方法，如腋下测量要夹紧体温计5 - 10分钟。如果孩子精神状态良好，没有其他明显不适症状，可先进行居家观察。
物理降温是处理孩子低烧常用且有效的方法。可以用湿毛巾给孩子敷额头，水温以32℃ - 34℃为宜，每隔15 - 20分钟更换一次。还可以用温水擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。另外，也可以给孩子洗个温水澡，水温控制在37℃左右，洗澡时间不宜过长，10 - 15分钟即可。但要注意洗澡后及时擦干身体，避免着凉。同时，让孩子适当减少衣物和被子，利于散热，但也要注意室内温度，防止孩子再次受寒。
孩子低烧时，身体会通过皮肤和呼吸散失较多水分，因此及时补充水分非常重要。可以让孩子多喝温开水，少量多次饮用，这样既能补充水分，又能促进尿液排出，带走体内的热量和毒素。如果孩子不愿意喝白开水，也可以适当喝一些鲜榨的果汁，如苹果汁、橙汁等，但要注意稀释，避免糖分过高。此外，还可以给孩子喝一些米汤，不仅能补充水分，还能提供一定的能量。
在孩子低烧期间，饮食要清淡易消化。可以给孩子吃一些米粥、面条、软米饭等主食，搭配一些新鲜的蔬菜，如西兰花、胡萝卜、菠菜等。避免给孩子吃油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要保证孩子摄入足够的蛋白质，可以选择一些优质的蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，但要注意烹饪方式，尽量采用清蒸、水煮等方式。另外，孩子的饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。
在孩子低烧期间，家长要密切观察孩子的体温变化、精神状态、食欲、睡眠等情况。每隔1 - 2小时测量一次体温，并做好记录。如果孩子体温持续升高超过38.5℃，或者出现精神萎靡、哭闹不止、呕吐、腹泻等症状，应及时带孩子去医院就诊。同时，要注意观察孩子的病情发展，如果低烧持续时间超过3天，也需要及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
