孕妇心慌是孕期常见的不适症状之一，了解其成因对于保障孕妇和胎儿的健康至关重要。下面将从多个方面详细介绍孕妇心慌的原因。
怀孕后，女性身体会发生一系列生理变化。孕期血容量增加，从妊娠第6周开始，血容量逐渐增加，至妊娠32 - 34周达到高峰，这会加重心脏负担。同时，子宫不断增大，向上挤压膈肌，使心脏向左、上、前方移位，心脏的位置改变和负担加重，导致孕妇容易出现心慌的感觉。此外，孕期激素水平的变化也会影响心血管系统，使得心率加快，一般孕妇的心率会比非孕期增加10 - 15次/分钟，这也可能引发心慌。
孕妇在孕期对铁的需求量增加，如果饮食中摄入的铁不足，很容易发生缺铁性贫血。贫血会使血液携带氧气的能力下降，为了满足身体各器官和胎儿对氧气的需求，心脏需要更加努力地工作，从而导致心率加快，引起心慌。此外，叶酸和维生素B12缺乏也可能导致巨幼细胞贫血，同样会出现心慌等症状。孕妇可能还会伴有头晕、乏力、面色苍白等表现。定期产检进行血常规检查，能及时发现贫血情况并进行相应的治疗。
孕妇新陈代谢加快，消耗增多，容易出现低血糖。尤其是在空腹时间较长、进食过少或运动后，低血糖的发生几率更高。当血糖水平过低时，身体会释放肾上腺素等激素来升高血糖，这些激素会刺激心脏，导致心跳加快，引起心慌。孕妇可能还会出现头晕、出汗、手抖、饥饿感等症状。为了预防低血糖，孕妇要注意规律饮食，少食多餐，随身携带一些小零食，如糖果、饼干等，一旦出现低血糖症状，及时进食缓解。
孕期女性的心理状态较为敏感和脆弱，面临着对胎儿健康的担忧、生活方式的改变、即将成为母亲的压力等，容易产生焦虑、紧张等不良情绪。这些心理因素会通过神经系统影响心血管系统，导致心率加快，引发心慌。长期的心理压力还可能影响睡眠质量，进一步加重心慌症状。孕妇要学会调整自己的心态，可以通过与家人朋友沟通、参加孕妇课程、进行适当的运动等方式来缓解心理压力，保持心情舒畅。
某些疾病也可能导致孕妇心慌。例如，妊娠期高血压疾病会使血压升高，增加心脏负担，引发心慌等症状。此外，孕妇如果本身患有心脏病、甲状腺功能亢进等疾病，在孕期也可能会加重病情，导致心慌。心脏病患者在孕期心脏负担加重，可能会出现心力衰竭等严重并发症。甲状腺功能亢进会使甲状腺激素分泌过多，加速身体的新陈代谢，导致心率加快，引起心慌。孕妇如果出现心慌并伴有头痛、水肿、呼吸困难等症状，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病因素。
